Băuturi de slăbire

Cele mai bune sucuri cu pulpa din ovaz pentru slabire si imunitate Toata lumea iubeste sucurile, dar tindem sa le cumparam din magazine. Alegem deseori sucuri in Daca tot ne aflam in plina vara, poti profita din plin de beneficiile semintelor de chia si cum altfel te poti hidrata si racori daca nu consumand bauturi fresh?

Aceste seminte minuscule poate par banale, dar realitatea este ca se afla in topul superalimentelor si contin toti nutrientii necesari pentru organism in cantitatile optime.

In contactul cu apa isi maresc volumul si capata o textura usor gelatinoasa, dar foarte placuta gustului.

Pentru sanatate sunt exceptionale si te ajuta sa nu ai carente nutritionale si ajuta la buna functionare a organismului, dar pentru slabire si mentinere sunt chiar si mai benefice. Tin sub control apetitul exagerat, imbunatatesc digestia si stimuleaza tranzitul intestinal, accelereaza metabolismul si absorb grasimile din corp.

Vara sunt indicate pentru consum tocmai pentru ca merg adaugate la bauturile hidratante si racoritoate, iar lichidele nu vor mai parea atat de banale. Multe persoane se plang ca le este greu sa consume apa ca atare, dar iata ca semintele de chia reprezinta solutia. In cadrul acestui articol iti dezvaluim cele mai interesante moduri de a le adauga la bauturile de casa.

Despre semintele de chia trebuie sa stii ca sunt bogate in tot felul de vitamine, minerale, fibre digestive, proteine vegetale, antioxidanti puternici si fitonutrienti. Consumandu-le este ca si cum ai lua băuturi de slăbire alimentare scumpe si de cea mai buna calitate, iar ele costa mult mai putin.

Iata ce bauturi sa incerci: 1. Bautura de chia cu visine.