Otetul ajuta la slabit tpu, Dieta General Motors: cum poți slăbi, sănătos, 8 kg. în doar 7 zile
Fara suparare, imi vine sa rad cand vad cat de proaste is femeile si cred orice vad la televizor.
Nu gandesti un pic? Chiar daca ar fi otet, otetu ce crezi ca e?
Acid Ascorbic, adica mai rau ti se face foame daca bei otet nu tio inhiba. Solutia e sa mananci putin sfert de felie facuta sandwich sau cu ceva iar dupa ore inca un sfer pana mananci o felie.
Ideea e sa mananci putin si des. Gandeste-te asa ca daca mananci mult odata, stomacu no poate digera si se formeaza "ambuteiaj" si ce face corpu cu energia aia cand er prea multa si no consumi, o depune.
O alta aberatie pe care voi femeile o credeti ii cu absortia de apa, nu exista asa ceva, corpu tau nu-i buretele, nu absoare apa, apa aia ajuta digestia, un pic se absoarbe in sange si restru trece prin rinichi preia toxinele si o dai afara la toaleta. Mai ales vara trebuie otetul ajuta la slabit tpu bei cel putin 3 litri de apa, mai ales ca esti fata si toata ziua esti cu prietenele in oras si te bate soarele.
Asa ca lasa porcaria cu retentia de apa, cu pilulele, pentru ca nici o pilula din lumea no sa te slabeasca stand. Slabesti punandui pe mushci sa consume mai mult decat ai mancat, iar cand stai muschii nu lucra deci nu au cum sa consume energie. Lasa prostiile si miturile bea multa apa pentru ca aia dizolva lungeste zis babeste acidu din stomac, nu mai ii asa concentrat si nu mai ai SENZATIA de foame, apucate de sport bea 3 L cand nu faci nimic, iar vara cand faci sport bea cel putin 5 L pe zi, si mananca des si mult.
Nu uita vorba, " pauzele lungi si dese sunt cheia marilor succese " e doar o vorba, nu se aplica, mai ales la slabit.
