Stagnare in slabire
Înscris: As vrea sa iti fac un scurt rezumat despre asa numita dieta "disociata", sau tipul asta de diete, cum stagnare in slabire fi si dieta Rina. Din perspectiva mea, sunt unele dintre cele mai rele diete pentru organism.
Tu variezi macronutrientii si, mai rau, iti lipsesc, in 6 zile, carbohidratii. Pai, in primul rand, organismul tau preia energia din carbohidrati fie ca-s ei simpli sau complecsiasta in afara de cazul in care tii dieta keto.
- De ce apare faza de stagnare la slabire, explicatie - Forumul Softpedia
- Dieta Dukan, stagnare și constipație [Închis] 51 de răspunsuri buna fetelor.
- Ce te ajuta sa slabesti
- Înscris:
- De ce la un moment dat nu mai scad in greutate? | webcomplet.ro
Apoi, desigur, dieta ta ducand lipsa de carbohidati, va duce la o stare totala a ta mai rea dupa ceva timp. Dietele astea "disociate" nu sunt bune pentru niciun om, si, mai ales, nu sunt bune pentru perspectiva. De ce?
Cand vei inceta dieta respectiva, o sa pui imediat la loc kg. Asta pentru ca tu, intr-o zi normala, probabil ca nu mananci nici macar de kcal.
Eh, organismul omului functioneaza, in medie cu de kcal. Asta depinde, desigur, daca esti barbat sau femeie. Barbatii pot sa se duca si spre kcal, iar femeile, din ce am observat eu, se mentin la un kcal maxim.
Sa zicem ca tu te mentii cu Ele ar trebui sa fie formate din proteine, carbohidrati, si grasimi. Un ~1.
Din contra, vei slabi si asa, ba chiar te vei simti mai bine. Asadar, ca un scurt rezumat, iti recomand sa iti regestionezi felul in care tii dieta, asta biscuiti keto cu fibre vrei sa nu ai probleme de sanatate si sa fie prospera in perspectiva.
Sper ca am reusit sa ma fac cat de cat inteles.
Daca mai ai nevoie si de alte detalii, ma poti contacta. Mult succes si nu renunta din a slabi, sigur vei reusi la un moment dat!
