Dieta 4 dias

Adaugă în lista de dorințe Instalează Traduci descrierea în română folosind Google Traducere?

Dieta cu pomelo îți transformă organismul! Cum să slăbești 7 kilograme în 7 zile Dacă vrei să slăbești sănătos, ai putea să încerci dieta cu pomelo. Este o alegere bună, mai ales că acest fruct delicios este plin de vitamine benefice pentru organism, în special vitamina C. Pomelo are o valoare nutritivă destul de mare și nu conține multe calorii. Mai mult, acest fruct este o foarte bună sursă de fibre, fier și proteine, așadar este foarte indicat în diete.

O porție de pomelo, de aproximativ o cană, are aproximativ 72 de calorii, dar conține mai mult decât dublul necesar de vitamina C recomandată pentru o persoană care urmează o dieta de 2.

Informații document

Citește și Vor să demoleze blocul pentru că umbrește Catedrala. Ce spun locatarii! Această dietă se ține 12 zile și este important ca în această perioadă să nu consumi mai mult de de calorii pe zi. De asemenea, este foarte important ca în această perioadă să consumi cel puțin 2 litri de lichide pe zi.

Adaugă în lista de dorințe Instalează Traduci descrierea în română folosind Google Traducere?

În ce constă meniul pentru dieta cu pomelo? Nu mânca nimic prăjit sau sotat. Combină meniul cu jumătate de pomelo sau suc de pomelo.

Cina: Folosește alimente care sunt verzi și roșii cu excepția cartofilor, porumbului, mazării. Combină totul cu pește sau carne de vită fiartă, dar în niciun caz prăjită.

De asemenea, consumă și o jumătate de pomelo sau o ceașcă de suc de pomelo proaspăt.

Account Options

Care sunt dieta 4 dias dietei cu pomelo Dacă te apuci de această dietăvei observa că organismul ți se va transforma de-a dreptul în doar 7 zile, în care poți slăbi până la 7 kilograme. Mai mult decât atât, această cură de slăbire are și o mulțime de beneficii pentru sănătate, așa că ai toate motivele să te apuci de ea: Ajută la prevenirea infecțiilor tractului urinar.

¿QUÉ TE IMPIDE ADELGAZAR? - CONSEJOS PARA PERDER PESO

Acest tip de infecții sunt bacteriene și afectează sistemul urinar. Vitamina C care este prezentă în pomelo crește aciditatea din urină și se sustrage de la dezvoltarea bacteriilor în tractul urinar. Ajută la dezvoltarea colagenului, o proteină care fortifică pielea, o face flexibilă și duce la regenerarea țesutului.

Contribuie la ameliorarea sângerărilor gingivale.

pastile de slabit naturale si eficiente | Peso, Dieta, Perdita di peso

Dieta cu pomelo are un rol important în a proteja funcțiile inimii, pentru că acest fruct are un conținut ridicat de potasiu și vitamina C, care reglează nivelul tensiunii arteriale, conform diete-sanatoase. În plus, pomelo contribuie și la optimizarea face o mulțime de pooping să piardă în greutate de colesterol în organism.

Previne anemia — vitamina C din pomelo îmbunătățește absorbția fierului în organism. Susține înlăturarea radicalilor liberi și previne apariția unor infecții bacteriene și alergii.

Mai mult, acest regim alimentar stimulează acțiunea anticorpilor ale sistemului imunitar și înlătură efectele cauzate de gripă și răceală. Protejează celulele legate de procesele de îmbătrânire. În plus, această dietă combate ridurile și încetinește procesul de îmbătrânire.

•  Внешний файл.
•  - Я сегодня улетаю.

Această cură de slăbire cu pomelo este bogată în fibre și contribuie semnificativ la pierderea în greutate. Alimentele bogate în fibre rămân o perioadă mai lungă în stomac, iar acest fapt oferă o senzație de sațietate pentru mai multă vreme. Pomelo dieta 4 dias proprietăți care ajută la arderea grăsimilor și reducerea conținutului de amidon și zahar din sânge.

Care sunt riscurile dietei cu pomelo?

Este important să știi că nu este indicat să știi urmezi dieta cu pomelo dacă suferi de boli renale, gastrite, diaree sau alte tulburări gastrointestinale. De asemenea, este important de menționat și faptuș că dacă vei consuma prea multe fructe de acest tip poate provoca și reacții adverse, cum ar fi stomac deranjat, amețeli, reacții dureroase sau dificultăți de respirație.

Foto: shutterstock.

• Cura slabire rapida 1 kg pe zi Pastile de dieta la moda.
• Дело принимает совсем дурной оборот.